포도 안에 있는 씨앗을 먹어도괜찮을가요?

포도안에 있는 씨앗을 발라 먹을려니 먹기가 쉽지않더라고요. 포도 안에 있는 씨앗을 그냥 삼켜도괜찮을가요? 몸안에서 분해가 되는건가요?