젊은 층에 김밥 다이어트가 유행하고 있고 냉동 김밥도 있는데 김밥 쌀려면 탄수화물인 밥이 많이 들어가는데 어떻게 다이어트가 되나요?
안녕하세요. Piyr4634673232입니다. 질문자님 어떠한 재료를
사용 하여 만들었어도 많은 량을 섭취하면 절대 다이어트에 실패 합니다 일반 적인 식사를 적절하게
섭취 하고 운동을 하면 다이어트가 될것입니다.
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
유행하는 다이어트 김밥이라면 키토김밥을 말씀하시는 것 같습니다.
키토김밥은 쌀이 들어가지 않고 계란이 쌀 대신해서 들어가기 때문에 탄수화물이 없어서 다이어트 식품으로 인기가 있는 것입니다.
