육아
천식 어떻게 관리해야 할까요?
8살 여아 천식 판정을 받았어요ㅜ
어떻게 관리해야 좋을까요?
조심해야 할 것들이랑 천식에 좋은 음식들까지
마구 추천 해주심 감사하겠습니다.
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
외부와 실내 온도차가 너무 크지 않도록해주시고
여름철 너무 차가운 에어컨 바람이나 아이스크림은 천식을 악화시키니 주의해주세요.
애완동물 사육을 자제하고 진드기나 곰팡이등은 천식을 유발 할 수 있으니 평소 가정환경을 깨끗하게 유지시켜 주시고
습도관리도 신경써 주셔야합니다.
이불에 쌓인 각질이나 먼지가 기침을 유발하므로 주기적인 세탁도 필요합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
천식에 좋은 식품으로는 보통 바나나, 브로콜리,
아보카도, 시금치 등이 있습니다.
이러한 음식을 꾸준히 먹이시는 것이 천식 완화에
도움을 줄 것이니 참고하세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
청소를 자주 해야 합니다
집 먼지 진드기와 곰팡이 등을 없애고 쾌적한 방안 환경을 유지해야 합니다.
그리고 침구류는 일광소독을 하는 게 좋습니다.
공기 청정기를 틀어 놓거나 또는 환기를 자주 시켜 줘야 하며,
실내 습도는 항상 50% 이하로 유지해야 합니다.