무릎관절염때문에 고생하고 있는데 따뜻한 찜질팩으로 하면 좀나아질까요?

Question

성별

여성

나이대

56

무르ㅍ 관절염때문에 다리가 아픈데 주말이라서 병원에 가기도 애매하고 그냥있자니 아빠서 찜질팩으로 뜸질할까하는데 괜찮을까요?

더좋은 방법이 있으면 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

찜질팩을 사용하여 무릎관절염 관련 통증 및 불편함을 완화할 수 있습니다. 따뜻한 찜질팩을 적용하면 근육이 이완되고 관절 주위의 혈액 순환이 촉진됩니다. 이로써 통증이 완화되고 무릎관절의 뻐근함이 감소할 수 있습니다.

너무 뜨거운 찜질팩을 사용하지 않도록 주의하고, 찜질팩을 직접 피부에 대지 말고 천이나 수건을 이용하여 간접적으로 사용해야 합니다. 또한, 찜질팩을 너무 오랫동안 사용하지 않도록 하고 적절한 온도와 시간을 유지해야 합니다.

답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

열감이 있다면 냉찜질을 하시는 것이 낫습니다. 열감 없이 통증이 심하다면 온찜질을 하시는 것이 주변 조직을 이완하고 혈류 흐름을 증가시켜 회복을 도와주기에 효과적입니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

평소 복용중인 약이 전혀 없는 상태라면 약국이나 편의점에서 진통제(타이레놀, 이부프로펜)라도 구입하여 복용해보시기 바랍니다. 복용하는 약이 있다면 타이레놀이 임의로 복용하기에 더 안전한 약입니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.