안녕하세요 알아봤는데요
우선 '일자목' 또는 '거북목'이라고 언급을 받았다면, 먼저 원인에 대해 전문가와 상의가 필요합니다.
목디스크나 후관절 증후군의 경우 목 전만의 소실과 연관성이 있으며 이러한 원인 증상들의 소실 이후, 목 전만이 회복되는 경우가 많습니다. 하지만 이외로 실제 목 디스크가 없는 경우에도 이러한 목 정렬의 후만 변형을 보이는 환자들을 쉽게 접할수 있다고 합니다. 척추 측만증이 있는 경우에도 구조적으로 목의 후만 변형이 오는 경우가 있으며 이러한 경우 원인이 되는 척추 변형의 교정 없이 구조적으로 전만을 회복하기 힘든 경우도 있다고 합니다.
일자목 또는 거북목이라고 불리는 목뼈의 전만의 소실 또는 후만 변형은 일반적으로 잘못된 생활습관에서 오는 경우가 많을것으로 생각되며 환자들이 후두부, 목후방부, 양측 어깨부위 근육들의 만성 피로와 연관되는 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 요추와 흉추의 자세도 고려되어야 하지만 이러한 경우, 환장 본인의 노력으로 충분히 교정이 가능하다고 합니다.