잠을 자려고 할때 바로 잠이 들면 좋지 않다고 하는데 왜 그런가요?
잘려고 누워서 조금만 있으면 바로 잠이 들어서 와이프가 놀라 하는데요.
잠을 자려고 할 때 바로 잠이 들면 좋지 않다고 들었는데요.
어떠한 이유에서 인지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
눕자 마자 잠들 수 있다면 오히려 복받으신것 이라는 생각입니다. 전세계적으로 불면증으로 고생하는 사람이 많고 잠을 못자면 건강 특히 치매의 위험도 증가한다고 합니다.
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
잠을 잘 전다는 것은 커다란 축복입니다. 잠을 자기전에 몸에 잠을 자려고하니 준비하렴 같은 신호를 보내고 잠을 자라는 의미일겁니다. 꽤 중요치 않은 것 같은데요.