운동을 하고나면 왜 아킬레스 부분이 아픈걸까요?

Question

걸음거리가 잘못된건가요

2시간씩 매일 등산하면 3일째되는날 발바닥부터해서

아킬레스 부분이아파요

오히려 종아리같은데는 말짱합니다

Answer 1

안녕하세요. 당찬돼지172입니다.

등산을 할 때는 발목을 올리는 경우가 많기 때문에

아킬레스에 자극이 많이 될 수도 있습니다 그렇기 때문에

아킬레스가 많이 아픕니다.