중학생 딸이 잠을 너무 많이 자는건가요?
중학교1학년 딸이 깨우지 않으면오전 12시넘어서까지도 자는데. 밤에 늦게 자는것 같지도 않구요. 신체적으로 이럴 시기가 있는건가요? 아니면 조절해야하는건가요?
안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.
성장기 아이들 8~10시간 가까이 잠을 자는게 좋습니다만, 사연 내용은 12시간도 잠을 자는거 같은데 너무 많이 자는거 같습니다. 뭐든 지나치면 안 좋은거 같아요.10시간 이내로 조절하시는게 필요해 보입니다.
안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 한창자랄시기니까 그렇게 자도 상관없습니다 키가 많이 크려고 그러나봅니다
안녕하세요. 영특한스라소니269입니다.
8시간 이상 자는게 좋다고는 하지만 너무 많이 자면 건강에도 안좋고 단점이 있으니 시간에 맞춰서 깨우는게 좋을 것 같아용
안녕하세요. 귀여운 토끼입니다. 잠을 많이 잔다는건은 성장기이기 때문에 당연한것이고 잠을 많이 자면 키가 많이 클수 있습니다 그래서 충분히 재워주시고 너무 너무 늦게 일어나면 깨워주시는게. 맞습니다
안녕하세요. 뛰어난코뿔소118입니다.
사춘기때 잠을 많이 자긴해요. 저희 아이도 주말에 안깨우면 오후에 일어나기도 했어요. 그래서인지 자고 나면 키가 쑥쑥 컸던거 같아요. 하지만, 너무 오래 자는것보다 영양적으로 신체적으로 균형을 잘 잡아줘야 될듯해요. 한마디로 잘먹고 규칙적으로 운동도 해줘야해요~
안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.
사람마다 자고 깨고 배고픔을 느끼고 배설을 하는것 모두 다 다릅니다
저도 어릴때 중1때같은 경우에는 늦게 자고 늦게 일어났는데요
지각을 밥먹듯이 한적도 있습니다 춘곤증처럼 저녁밥먹으면 바로 자기도 하고요
스스로 자각해야지 깨워주다보면 독립해도 마찬가지입니다
학교에서 빳따로 맞아도 소용없습니다 스스로 각성해야지