손톱이 너무 쉽게 부러집니다. 원인이 무엇일까요?
최근에 들어서 손톱이 너무 쉽게 부러집니다
딱히 충돌같은 것이 없었음에도
손톱이 부러져 있는 경우들이 있는데
손톱은 쉽게 부러지는 것은 어떤 이유 때문일까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
손톱이 약해지는 것은 영양결핍이 문제입니다. 특히나 단백질이 부족하면 더욱 심해집니다. 손톱의 주성분이 단백질이거든요. 단백질이 풍부한 달걀이나 콩을 섭취하시면 나아질 겁니다.