영양제 같은 거는 식후 30분 후에 먹어야 하나요?
제가 밀크씨슬이나 비타민 맥주 효모 같은 영양제를 먹으려고 하는데요 그런데 빈속에 먹어도 되는지 아니면 일반 약들처럼 식후30분 후에 먹어야 하는지 모르겠어요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
밀크시슬, 비타민제, 맥주효모는 모두 식후즉시 복용하셔야 좋습니다.
빈속에 복용하면 위장장애도 심해지고 흡수율도 낮습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
식후 30분까지 기다리지않고 밥먹자마자 바로 드셔도 괜찮아요.
밀크시슬, 비타민 영양제는 꼭 밥먹고 먹어야해요.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다
밀크씨슬이나 비타민 맥주 효모 같은 영양제의 경우 공복에 복용시에 위장이 약한 경우 자극감이 있을 수 있기에 가능한 식후에 복용하길 권장드립니다.
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안녕하세요. 김민경 약사입니다.
식사 후 바로 드셔도 상관 없는 약들입니다.
특히 밀크씨슬등 지용성비타민들은 식사 후 드시기 바랍니다.
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안녕하세요.
밀크씨슬 비타민 맥주효모의 복용법에 관한 질문을 주셨습니다. 위의 약들은 식사 후에 드시는 것이 좋겠습니다. 위장장애의 원인이 될 수 있으므로 간단한 식사라도 하는 것이 좋습니다. 비타민은 종류에 따라 너무 늦은밤에 드시면 수면에 방해되므로 잘 확인 후 드시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
공복에 먹어도 큰 차이는 없습니다. 다만 일부 비타민B군과 C의 경우 위장을 자극하여 속쓰림과 같은 증상이 나타날 수 있으므로, 위장 점막을 보호하기 위해 식후에 복용하는 것을 권합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
영양제나 약들 모두 식사 직후에 복용하여도 문제는 없습니다. 요즘에는 흡수 등이 모두 잘 되기에 식사직후 복용하세요.
안녕하세요. 최호진 약사입니다.
식사 관계없이 드세요
빈속에 드셨을때 울렁거림등 위장장애가 없으시다면 괜찮습니다
식사 30분과 식직후 모두관계없습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
위장부담감을 줄이기 위해서 영양제도 식후를 추천드립니다. 너무 스트레스 받지 않고 간단한 음식을 드시고 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
밀크씨슬, 비타민, 맥주 효모 등의 영양제는 식후에 바로 복용하셔도 되고 30분쯤 후에 복용하셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현재 복용하시는 밀크씨슬이나 비타민, 맥주효모는
식후에 복용하시는 것이 위장장애를 감소시킬 수 있는 방법이며
식사 직후에도 복용이 가능합니다.
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