아침에 출근준비로 아무것도 먹지 못하고 출근합니다.
조금은 먹는게 건강에 좋다고 해서 챙겨먹을려고하는데,
아침 공복에 먹기 좋은 과일 뭐가 있을가요?
안녕하세요. 항뽀글입니다.
딸기, 블루베리, 오디와 같은 베리류를 드시기 바랍니다.
수분이 많고, 촉촉하고, 새콤함에 위에 자극이 덜 가기 때문입니다.
안녕하세요. 반반한벌새108입니다.
아침에 사과는 금이라고 합니다. 점심에 먹으면 은,
저녁에 먹으면 독이라고 하는데, 취침전에 산 성분 섭취는 주의해야합니다
안녕하세요. 내추럴한뿔영양271입니다.
공복에 아핌에 가장좋은 과일은 사과에요 몸에 농도를 바꿔주어서 아침사과는 보약이라고합니다
