임신 중 먹을 수 있는 음식 질문
임신 중에 날은식이 안된다고 해서 안먹고 있긴한데
갑자기 성게비빔밥이 먹고 싶어졌네요.
성게알도 날음식인데 어느분들은 회도 먹고 다 먹었다고 하는데 왜 먹지 말라고 하는거죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
회 종류는 혹시나, 탈이 날 수도 있어서 날 것 먹지 말라고 하는 것입니다.
혹시라도 탈이 나게 되면, 임산부에 쓸 수 있는 약이 거의 없기 때문에
미리 조심하라는 뜻에서 먹지 말라고 하는 것 같아요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
임신 중 피해야 할 음식은 카페인이 함유되어 있는 커피나 술, 담배 등입니다.
다른 음식들은 과거 세대부터 내려온 과학적 근거가 없는 소문일 뿐입니다.
산모에게 가장 중요한 것은 충분한 영양공급입니다. 산모가 좋아하는 음식 중 위 음식을
제외한 모든음식을 먹어도 괜찮습니다. 날 음식의 경우 식중독의 위험이 있을 수 있으니
신선한 것을 먹도록 하시는 등의 주의를 기울이시면 됩니다. 산모가 건강해야 아이가 건강하고
산모가 즐거워야 아이가 즐겁습니다.참고하세요
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
임산부의 회복용은 자제하시는게 아무래도 좋습니다. 기생충이나 세균으로 피해를 볼 수 있습니다. 또 탈이나면 약물을 써야하는데 임산부한테는 약물쓰는것도 제한적이기에 자제하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
임신 중에 날음식을 먹지 말라는 이유는 기생충이 태아에게 가기 때문 입니다.
일반 성인들도 익히지 않은 음식을 먹으면 기생충뿐만 아니라 비브리오에 의한 패혈증 식중독 A형 간염 등에 걸릴 수 있는데 임산부라고 해서 다르지 않기 때문입니다.
많이 발생하는 것은 아니지만 비브리오 패혈증으로 사망까지 할 수 있기에 일반성인 뿐만 아니라 임산부까지도 날음식은 조심하라고 강조하는 이유가 이 때문 입니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아무래도 회에 있는 회충 등이 있기에 그런 것이나
소량은 섭취하셔도 되니 너무 염려하지 마시길 바랍니다.
