요즘은 정말 좋은 콘텐츠들이 많이 나와있어서 고르기 힘들 정도죠~
먼저 책으로는 아주 작은 습관의 힘 추천합니다.
제임스 클리어가 쓴 이 책은 작은 습관부터 시작해서
어떻게 큰 변화를 만들어낼 수 있는지 알려주거든요ㅎㅎ
정말 실용적이고 적용하기 쉬운 방법들이 많이 나와있습니다.
그리고 김미경 님의 김미경의 리부트도 좋은 것 같습니다
특히 직장인들의 성장에 대해 현실적인 조언을 많이 해주시는데 읽다 보면 힘이 나요..
강의는 클래스101이나 탈잉 같은 플랫폼에서 관심 있는 분야의 강의를 들어보시는 걸 추천드리구
특히 클래스101의 일잘러의 시간관리 강의가 정말 도움이 많이 됐어요
시간 관리만 잘해도 자기계발할 시간이 훨씬 많아지거든요..
아 그리고 유튜브에서 채널 김계란도 추천드리고 싶은데
자기계발과 관련된 영상들을 짧고 알차게 만드시는데 출퇴근길에 보기 딱 좋아요~