영양제 비타민 약등 한꺼번에 먹어 되나요
영양제랑 비타민 등 알약을 먹을 때 한꺼번에 먹어도 되나요 시간차이를 둬서 먹기엔 귀찮은데 한번에 먹어도 이상없는지 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 네 보통은 식후에 물이랑 한꺼번에 많이 드세요. 커피나 다른음료랑 드시지 않으면 괜찮을거 같구요. 영양제 성분끼리 겹치지 않거나 영양흡수를 방해하는 상극의 궁합이 아니면 괜찮습니다
안녕하세요. 고민이 잘해결되길바랍니다.상관없습니다.다만 충분한 양의 물을 섭취해야만 몸에 흡수가 빠르고 식도를 상하지 않게 하니 물을 많이 섭취하세요
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
사실 영양제 섭취도 의사선생님과 상담 후에 드시는게 좋습니다.
병원에서 진료 받으시고 부족한 영양소를 언제 복용해야할지 안내 받아서 드시는 걸 추천드립니다.