월요일이 되면 아침에 일어나기도 힘들고 전반적으로 피곤함을 느끼는 월요병이 심한 편인데요. 일도 집중이 잘 안되고 스트레스도 두배로 받는것 같습니다. 이런 월요병을 극복하는 본인만의 노하우 있으면 공유 부탁드립니다.
