편도가 많이 부었을 때 완화시키는 방법이 궁금합니다
밤에 잠을 자고 일어났더니 편도가 많이 부어 침을 삼킬 때 목이 너무 아픈데 근무를 하고 있어 병원에 갈 시간도 없고 약국 갈 시간도 없네요 편도가 많이 부었을때 완화시킬 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
약국에서 타이레놀이나 이부프로펜같은 진통제를 구입해서 복용해보실 수 있고, 목에 직접적으로 작용하는 스트랩실과 같은 약도 도움이 됩니다. 다만 증상이 잘 나아지지 않으면 내과나 이비인후과 진료를 받아보셔야 합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
편도선이 부었을 때는 우선 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 업무로 인해 쉬기 어렵다면, 가급적 편도선에 자극이 되지 않도록 주의하면서 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다.
따뜻한 물로 자주 가글하기: 소금물이나 약용 가글제를 미지근한 물에 희석해 하루 수차례 가글하면 통증 완화에 도움이 됩니다.
차가운 음식 섭취하기: 아이스크림이나 냉음료 등 차가운 음식을 먹으면 편도선 부종과 통증이 일시적으로 가라앉을 수 있습니다.
부드러운 음식 섭취하기: 딱딱하거나 자극적인 음식은 피하고, 죽이나 미음 등 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
진통제 복용하기: 타이레놀 등 아세트아미노펜 성분의 진통제를 복용하면 통증과 발열 증상을 완화시킬 수 있습니다.
그러나 편도선염은 바이러스나 세균 감염에 의해 발생하므로, 증상이 심하거나 오래 지속된다면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 심한 경우 항생제 처방이 필요할 수 있습니다.
업무 일정을 조정하거나 휴가를 내어서라도 병원 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 방치할 경우 편도 농양이나 인두 뒤공간 감염 등 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다.
안녕하세요.
따뜻한 물을 드시고 보리차 등도 도움이 됩니다. 목을 따뜻하게 유지하시는
것이 좋으며 찬 것을 드시거나 커피 등 카페인 음료는 피하는 것이 좋습니다
아무래도 가장 간단하고 효과적인 방법은 약물을 복용하는 것이지만 병원 및 약국에 갈 시간이 없고 상비약이 있지 않다면 따뜻한 물을 수시로 마셔주고 충분한 휴식을 취해주며 관리하는 정도가 있겠습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
따뜻한 물을 자주 마시면 목의 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허브티나 레몬차도 좋습니다.
따뜻한 소금물로 가글을 하면 염증과 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 반 티스푼 정도의 소금을 한 컵의 따뜻한 물에 풀어서 사용하세요.
가능하면 말을 적게 하고, 목을 쉬게 하는 것이 중요합니다.
건조한 환경은 목의 통증을 악화시킬 수 있으므로, 가습기를 사용하거나 습한 수건을 방에 걸어 놓는 것도 도움이 됩니다.
