수영장에 들어가기 전에 물을 팔다리에 먼저 끼얹어 주는 행동을 하는데요. 팔다리에 먼저 물을 끼얹고 들어가는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
심장을 보호하기 위해서 겠지요. 급작스런 온도변화에 이상반응이 생길 수 있으니깐요. 준비운동도 중요하겠지만 몸에 급격한 온도변화를 막아주는 것도 중요합니다.
