사과를 저녁에 먹으면 안좋다고 하는데 맞나요?

과일 중에 사과를 좋아해서 거의 매일 한쪽씩 먹고 있는데

저녁에 먹으면 독이 된다고 해서 아침에 주로 먹었는데

저녁에 먹으면 정말 독이 되는건가요?