앱테크 중독이 아닐까 너무 고민됩니다.

Question

안녕하세요. 앱테크하는 재미가 생겨서 하나씩 늘려나가다보니 5-6개를 고정적으로 하게됐네요. 서서히 중독되고 있는것같아 그만둬야지 하고는 있는데 어떻게 하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 청소년상담사입니다.

앱테크로 수익을 마니 번다면 부업처럼 하시면 됩니다. 하지만 일상생활에 지장이 갈 정도로 심하다면 적당히 보상이 많은 앱만 하시고 나머지는 삭제하는 것을 추천드립니다. 저도 앱테크를 엄청 많이 하다가 너무 보상도 적고 시간만 뺏기는 것 같아서 보상많은 앱만 빼고 나머지는 다 삭제했습니다. 지금은 3개정도로 줄였어요. 그리고 남는 시간에만 하고 거의 하지 않습니다. 한달에 커피 2-3잔 정도구요! 그리고 다른 대체 취미를 찾는것이 좋아요. 정적인 취미보다는 야외에서 신체활동하는 취미를 만들어보시는 것이 좋습니다!