코곯이와 수면, 호흡관련하여 궁금한점이 있습니다.

Question

성별

여성

나이대

33

안녕하세요

만2세 남자 아이를 키우고 있는데

코감기를 하거나 약간 비염이 약하게 있을때

잘때 코가 막히는지 코를 곯기도 하던데

소아과에서는 코가 막히거나 비염이 있을때

코를 골아도 완전 막힌것도 아니고 입으로 숨을 쉬기때매

걱정안해도 된다고 하시더라구요.

(진료보면서 코안도 다 봐주셨는데 비염은 약간 있는데 딱히 해줄건 없다 하셨구 온습도 관리 잘해주라고 하셨어요)

소아과에서 말씀해주신대로

감기나 비염등으로 코곯이가 있을때

코가막히더라도 입으로 숨을 쉬니 잠에서 깨서 잘지내고 하면 크게 문제는 없겠죠??

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

소아과에서 말씀하신 대로, 비염이나 감기로 인해 코가 약간 막히는 경우, 입으로 숨을 쉬게 되더라도 크게 걱정할 필요는 없습니다. 만약 코가 조금 막히거나 코골이가 있어도 아이가 잠에서 깨지 않고 잘 자고, 다른 심각한 증상이 없다면 큰 문제가 되지 않을 확률이 높습니다.

다만, 코가 자주 막히거나 불편함이 지속되면 아이가 잠을 제대로 자지 못할 수 있으니, 습도와 온도를 적절히 조절하고, 코 세척 등을 통해 코막힘을 완화시켜주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

그리고 비염이 약간 있다고 하셨는데, 소아의 비염은 흔하게 발생하는 현상이고, 대부분 시간이 지나면서 개선되는 경우가 많습니다. 다만, 아이가 계속해서 코막힘과 같은 증상을 겪을 경우에는 주기적으로 소아과를 방문하여 상황을 점검하고, 필요하다면 추가적인 조치를 취하는 것이 좋습니다. 일시적인 문제라면 관리만 잘해주면 크게 걱정할 필요는 없을 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

코골이를 하면 숨쉬는게 원활하지 않으니 그거때문에 자녀분께 무슨 일이 생기거나

향후 무슨 일이 생길 수도 있지 않을까 불안하신 것 같습니다.

걱정하지 않으셔도 됩니다.

소아청소년과에서 들으신 내용 그대로 입니다.

입으로 잘 호흡을 하고 있기 때문에 크게 문제가 되거나 하지 않습니다

단지 코가 막혀서 코로 숨쉬기 어려운 경우 아이가 잠투정이 심할 수 있고 여기 저기 자면서

움직이거나 할 수 있으니 이에 대해서는 참고를 하시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 두 살 남자 아이의 코골이와 관련된 고민이신 것 같네요. 아이가 감기나 비염으로 인해 코가 막히면 코를 곯을 수 있고, 소아과에서는 입으로 호흡이 가능하기 때문에 크게 걱정하지 않아도 된다고 말씀하셨군요. 실제로 아이들은 코가 막힐 경우 자동적으로 입으로 숨을 쉬기 때문에 대개는 큰 문제가 되지 않아요.

하지만 아이가 잠자는 동안 숨을 잘 쉬고 있는지 주의 깊게 관찰해보는 것도 중요합니다. 코골이가 너무 심하거나 아이의 수면 패턴에 변화가 생긴다면 다시 병원에 방문해서 추가적인 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 코골이가 지속되면 수면의 질에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 온도와 습도를 적절히 유지해주시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.