베게 없으면 두통이 생겨요..!

Question

간혹 바닥이나침대에 베개없이누으면 어지러워져요
그게싫어서 주로푹꺼지는 호텔형베개 안하고 조금딱딱한거나푹신하면 접어서베는데 이거 일자목이런거때문에그런건가요
경추성어지러움같은건지
멕켄지이런거할땐 큰어지러움업ㅇ는데 가끔 어지럽기도하지만

멕켄지이런거많이해서 c자를만들까요
아니면 귀쪽같은문제일지요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

높은 베개를 베고 자면 통증이 있을 수 있지만, 오히려 베개 없이 누워도 목에 부담이 되고 그것이 근육에 부담을 주어 두통을 유발할 수 있습니다. '긴장형 두통'이라고 이야기하는데요. 목과 머리를 지지하는 근육 통증으로 인한 두통입니다. 주로 머리 뒤쪽으로 통증이 있는 경우가 있으며, 침, 부항 등 한방치료를 통해서 호전될 수 있습니다.

베개를 쓰시면서 목에 부담이 되지 않는 자세로 수면을 취하시는 것이 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어지럼증으로 걱정이 많으실 것 같습니다.
어지럼증의 원인은 무수히 많습니다만 고개를 움직임에 따라 혹은 운동시에 천장이 갑자기 도는 회전성 어지럼증이 1-2분 내외로 있었다면 이석증 가능성이 있습니다.
우선 이비인후과 내원하셔서 어지럼증에 대해 검사 받아보시고 진료 보심이 어떨까요?
검사 이후에 의심되는 어지럼증의 원인에 따라 다른 과 (신경과, 심장내과 등)의 진료가 필요할 수도 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.