의료상담
갑자기 배에 가스가 차고 가스 배출을 했어요
성별
여성
나이대
10대
제가 삼반수를 하게 되어서 내일부터 다시 다른 관리형 독서실로 가는데요 여긴 다른 곳 보다 엄청 자유로운 곳이에요 그런데 갑자기 좀 전에 화장실도 갔다왔는데 방금 전에 배를 아파하고 배에 가스가 차고 가스 배출을 했어요 (방귀를 뀌었어요) 지금은 괜찮아진 것 같아요 왜 그런 건가요?
3개의 답변이 있어요!
갑작스럽게 배에 가스가 차고 방귀가 나온 뒤 통증이 호전되었다면, 대부분은 일시적인 장내 가스 팽창에 의한 복부 팽만으로 해석합니다. 긴장이나 스트레스가 증가하면 자율신경계 변화로 장 운동이 일시적으로 빨라지거나 불규칙해질 수 있고, 이 과정에서 공기 삼킴(aerophagia)이나 장내 발효가 증가해 가스가 차는 경우가 흔합니다. 특히 새로운 환경에 대한 긴장, 수면 부족, 식사 불규칙, 탄산음료나 밀가루·유제품 섭취 등도 영향을 줄 수 있습니다.
배변을 이미 했고, 방귀 후 통증이 사라졌으며 현재 지속적인 복통, 발열, 구토, 설사, 혈변이 없다면 급성 복부 질환 가능성은 낮습니다. 일시적인 기능성 장 증상으로 보는 것이 타당합니다.
예방을 위해서는 식사 속도를 줄이고, 탄산음료·껌·과도한 카페인을 줄이며, 규칙적인 식사와 수면을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 복통이 반복되거나 하루 이상 지속되거나, 통증 강도가 점점 심해지면 내과 진료가 필요합니다.
최근 식사를 급하게 하거나, 긴장되는 일이 있었는지 확인해보는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
적어주신 증상은 질환을 추정할 수 있는 특징적 소견이 아니므로 불편 증상이 지속되거나 심하다면 진찰과 검사가 필요합니다.
다만 기능성 소화 장애의 가능성이 먼저 생각되므로 스트레스를 적절히 관리하며 규칙적인 운동을 하고 음주, 흡연, 카페인, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취, 장 내 가스 생성이 많은 음식의 섭취는 피할 것을 권합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
가스가 차고 나오는 거야 일상적인 문제가 아닐까요? 평소와 다른 환경에서 긴장이 되면 배가 부글거리는 증상이 나타날 수는 있을 것이지만요. 지금 증상이 없고 괜찮다면 가볍게 넘어가도 된답니다.