실치회 제철은 언제고 효능을알고싶어요

Question

실치회 제철은 언제고 효능을알고싶어요

실치회 제철은 몇월일까요?한번도안먹어봤는데 먹어보고싶네요.효능도알고싶습니다.멸치같기도하고 어떤효능이있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 나른한도끼입니다. 실치회 제철은 4월에서 5월 사이가 가장좋은거로 알고있습니다.그리고 효능으로는 멸치의 9배 달하는 칼슘이 함유되어서 골다공증 예방에도 도움되는거로 알고있으요 맛나게 요즘에 드시면 좋을거 같아요 항상 웃음나는 하루 하루 되세요 ^^