안녕하세요. 신성현 의사입니다.
사레는 갑자기 물이나 음식물이 기도로 잘못 들어가면서 발생하는 일시적인 상태로, 대개는 큰 문제가 되지 않습니다. 하지만, 사레가 걸린 후에도 목의 불편함이 지속된다면, 이는 기도나 인두에 약간의 자극이나 손상이 있을 수 있음을 의미합니다. 이런 상황에서는 물을 천천히, 조금씩 마시거나 부드러운 음식을 섭취하여 목을 달래주는 것이 좋습니다. 또한, 따뜻한 차나 꿀물을 마시면 목의 통증이나 불편함을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 불편함이 며칠 동안 지속되거나 호흡에 어려움, 지속적인 기침, 발열 등 다른 증상이 동반된다면, 이는 의료 전문가의 진단이 필요한 상황일 수 있습니다.