아르기닌 장기 복용해도 되나요?아니면 쉬어주는 시간이있나요?

Question

성별

남성

나이대

41

아르기닌이 피로회복 만성피로에 좋다고 추천을 받아서 이 제품을 하루 한포씩 일주일째 먹고있는데 휴식기 없이 그냥 매일매일 먹어도 되는건가요?

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Answer 1

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

다른 기저질환이 없다면 5000mg이하의 아르기닌은 장기복용가능합니다. 별도의 휴약기없이 계속 복용하시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

아르기닌은 아미노산의 일종으로 장기복용하셔도 괜찮습니다. 또한 휴약기 없이 계속 복용하셔도 문제없습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

포텐시에이터는 장기간 복용하셔도 상관없으며 매일 복용하셔도됩니다.

아르기닌은 다른 아미노산에 의해 흡수율이 낮아지기때문에 공복에 복용하셔야합니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

아르기닌의 경우에는 피로감이 심할때만 필요시에 조절하여 복용을 하는 것을 권장드립니다. 연속 복용시에는 2-3주간 복용을 하면 휴약기를 가지는 것을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 5

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

아르기닌을 오랜기간 복용하면 신기능 등에 영향을 줄 수 있으므로 개인적으로 장복하는 것은 권해드리지 않습니다.

Answer 6

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

휴약기없이 매일 복용하셔도 괜찮습니다. 장기간 복용하셔도 되고 공복시간에 복용하시기 바랍니다