환절기에 마시기 좋은 차 알려주세요?
제가 비염이 있어서 봄,가을에
목감기,코감기 기운이 있는데
이런 환절기에 도움이 될수 있는
차 종류를 아시는게 있으시면
알려주세요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
개인적으로 저는 요즘과 같은 환절기에 생강과 배를 1대1 비율로 해서 차를 만들어
마십니다. 여기에 꿀을 조금 첨가해서 주기적으로 마십니다.
생강차가 몸에 열을 내어주기때문에 감기등에 좋다고 하더군요. ㅎ
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
환절기에 마시기 좋은 차로는 생강차 유자차 바나나차 등이 있는데요 특히 유자차는 비타민c가 풍부해서 환절기에 드시면 피로회복에 굉장히 도움이 많이 됩니다
안녕하세요. 슬기로운두루미38입니다.
환절기에 드시면 좋은 차 종류 중에 저는 보리차나 대추차 추천드려요.
아무래도 대추차는 정말 면역력 강화에도 좋아서 저는 환절기마다 꾸준히 챙갸먹어요!
안녕하세요. 색다른콜리160입니다.
목이 따갑고 감기 기운이 있을 때는 몸을 따듯하게 하는 것이 좋은데요
차로 따지면 생강하고 꿀이 들어간 대추차가 가장 괜찮아요.
생강과 대추는 몸을 따뜻하게 해주는 게 있어서 좋대요.
