식후 양치질에 관해서 질문드립니다.

Question

열무물김치에 식초가 약간 들어가는데 열무물김치를 먹은 후 이를 바로 닦으면 안되나요? 30분 기다려야 하나요? 바로 닦으면 치아 속 에나멜 층에 문제가 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치질은 바로 하셔도 괜찮습니다. 산성이 강한 음식들이 안좋긴 하지만 열무김치 정도는 괜찮습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

그정도는 바로 양치를 하셔도 크게 상관없습니다. 탄산음료등을 마셧을때ㅡ30분정도 뒤에 하시는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

산도가 높은 음식복용후에는 치아 겉면이 다소 약해져 있습니다. 이경우 바로 양치시에 치아에 손상우려가 있어 물로 입안을 충분히 헹군후에 30분정도 간격을 두고 양치를 하는 것이 좋습니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.