병원에서 암환자나 우울증에 걸린 사람들에게
웃음치료를 통해서 질병을 극복하도록
한다는데 정말 의학적으로 효과가
증명 되었나요
실제 연구 결과가 유용하다고 입증하였으니 사실입니다.
먼저 웃는 행위가 가장 간단한 유산소운동입니다.
웃기만해도 얼굴의 200가지 이상의 근육이 움직입니다.
그리고 근육이 움직이니 관련 장기 근육도 활성화되는 효과가 있습니다.
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