웃음은 정말 의학적으로 효과가 있나요?
병원에서 암환자나 우울증에 걸린 사람들에게
웃음치료를 통해서 질병을 극복하도록
한다는데 정말 의학적으로 효과가
증명 되었나요
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1개의 답변이 있어요!
실제 연구 결과가 유용하다고 입증하였으니 사실입니다.
먼저 웃는 행위가 가장 간단한 유산소운동입니다.
웃기만해도 얼굴의 200가지 이상의 근육이 움직입니다.
그리고 근육이 움직이니 관련 장기 근육도 활성화되는 효과가 있습니다.
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