웃음은 정말 의학적으로 효과가 있나요?

Question

병원에서 암환자나 우울증에 걸린 사람들에게

웃음치료를 통해서 질병을 극복하도록

한다는데 정말 의학적으로 효과가

증명 되었나요

Answer 1

실제 연구 결과가 유용하다고 입증하였으니 사실입니다.

먼저 웃는 행위가 가장 간단한 유산소운동입니다.

웃기만해도 얼굴의 200가지 이상의 근육이 움직입니다.

그리고 근육이 움직이니 관련 장기 근육도 활성화되는 효과가 있습니다.