가끔식 추운날에 얇게 입고 잠깐 밖에 나가서 운동하곤 하는데요. 어떤날은 몸이 괜찮다가 어떤날은 감기걸려서 몸살나곤 하거든요.
보통 추울때 얇게 입으면 감기 걸린다고 많이들 알고있는데 이게 왜 이렇게 되는지 직접적인 원인이 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
추운 겨울철이나 환절기에 특히 감기가 많이 걸리는 이유는 공기가 건조하고 일교차가 심하면서 우리 몸이 외부의 변화에 적절히 대응할 만큼 저항력을 갖지 못하기 때문에 감기에 잘 걸릴수 있습니다. 그 외에도 면역력이 떨어지거나 운동 후 땀이 증발하면서 체온이 급격히 변화하는 것도 원인이 될수 있겠습니다.
