의료상담
발 떠는게 의외로 건강에 좋다는데 맞나요?
성별
남성
나이대
45
예전에는 어른들이 발 떠면 복나간다.
정신사납다 등등으로 못하게 했는데
최근에 기사에서 발 떠는게 의외로 건강에 좋다는 얘기를 하는데 맞나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
질문하신 내용 잘 읽었습니다. 발을 떠는 행동은 근육 긴장 완화와 혈액순환 개선에 도움이 될 수 있어 건강에 긍정적입니다. 하지만 과도하게 떨면 관절이나 근육에 부담을 줄 수 있으니 적당히 하는 것이 좋습니다. 복 나간다 같은 민간 신앙과는 무관하고 적절한 움직임은 오히려 몸에 좋습니다!