건강에 좋은 베개 사용법은 무엇일까요?
자고나면 몸이 찌뿌등합니다. 베개를 잘못 사용하고 있는 건 아닌지. 베개 2개를 등에 기대놓고 자는데 높게 사용하는 건 있어요. 그래서 그런지 부쩍 목주름도 늘고 있네요.
건강하게 베개 사용하는 방법 공유 바랍니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.
저도 베개에 굉장히 예민한
편입니다. 높아도 낮아도
딱딱해도 푹신해도 맞추기가
힘듭니다. 여러방법을 써보니
깨달은건 절대 높아서는 안된다는것과
푹신한 정도가 절반이라는것
입니다. 사람마다 차이가 있겠지만
말입니다.