생활
건강에 좋은 베개 사용법은 무엇일까요?
자고나면 몸이 찌뿌등합니다. 베개를 잘못 사용하고 있는 건 아닌지. 베개 2개를 등에 기대놓고 자는데 높게 사용하는 건 있어요. 그래서 그런지 부쩍 목주름도 늘고 있네요.
건강하게 베개 사용하는 방법 공유 바랍니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.
저도 베개에 굉장히 예민한
편입니다. 높아도 낮아도
딱딱해도 푹신해도 맞추기가
힘듭니다. 여러방법을 써보니
깨달은건 절대 높아서는 안된다는것과
푹신한 정도가 절반이라는것
입니다. 사람마다 차이가 있겠지만
말입니다.