건강관리
생일 날 미역국을 먹는 이유를 알 수 있을까요?
보통 임산부가 미역국을 먹는 것은 그 성분과 영양에 따른 것으로 알고 있습니다.
그런데 생일에는 왜 미역국을 챙겨먹는 것인지 궁금합니다.
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안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
미역국은 대표적인 산후조리 음식이기 때문에 미역국이 태어난 날을 상징하면서 생일에 꼭 먹는 음식이 되었습니다