의료온열매트를 사용하고있는데요.땀을 마니 나오는데 건강에도움을줄수있나요?

Question

평소에 찜질을 좋아하는데요.

요즘 코로나땜시 찜질을 못 하다가 지인의 소개로 의료온열매트를 4일재 체험하게되였는데요..

신기하게 60도 온도예서 한두시간 누어있다고면 땀이 비요듯 나면서 몸이 개온해지네요.왼쪽다리가 땡기고 저렸던 증상도없어진것같아요.좋은느낌 받았는데요..

몸안에 독소나 노페풀이 땀으로 빠질수있나요?

윈척외선으로 기능으로 만들어졌다고하는데

몸안으로 직접적영향은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

온찜질의 경우 몸의 혈액순환을 도와주기 때문에 혈액순환문제로 불편했던 다리를 편하게 해줄수 있습니다.

다리가 땡기고 저린 이유는 혈액 순환이 잘 안되서 나타나는 증상일 가능성이 있습니다.

정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주시면 증상이 더 좋아 질수 있어요.

그렇게 해도 증상이 지속될시에 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

땀이 나온다고 해도 독소나 노폐물이 많이 나오는 것은 아닙니다. 아주 일부만 배출이 됩니다. 그래서 땀을 많이 흘린다고 도움이 되는 것은 아니지요. 의료기기들은 효과도 부작용도 크지는 않습니다. 안전하게 사용할 수 있지만 효과도 그다지 좋은 것은 아닙니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

온열매트를 사용 하시는군요

체내에 열이 올라 가면 땀 같은 수분이 빠집니다

하지만 온열매트를 사용했을 때 몸에 나쁜 기운이 빠져나간다는 것은 과대광고일 가능성이 많을 것 같습니다

땀 흘리고 나면 근육이 풀어져서 개운한 느낌은 드실 겁니다

다 보다 정확한 것은 한의원에서 치료 받아보시기를 권해드립니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

땀의 99%는 물이지만 땀의 기능 중에도 노폐물 배설의 기능이 있습니다. 우리는 폐호흡을 하지만 비닐 장갑을 조금만 끼고 있어도 물방울이 맺히는 것을 볼 수 있죠. 피부에서도 수분 및 공기의 이동이 일어나고 있다는 이야기입니다.

하지만 한의학적으로 혈한동원이라는 이야기가 있습니다. 피와 땀이 그 근원이 같다는 뜻인데요. 땀을 너무 많이 흘리면 좋지 않습니다. 수분 배출이 너무 심해져서 탈수 증상같은것이 나지 않도록 주의하실 필요가 있습니다.