커피 마실때 저는 꿀을 넣어서 먹는 습관이 있습니다.
2개월 정도에 2.4키로 먹는거 같아요.
커피랑 꿀을 함께 먹는게 혹시,
조합이 안좋은건 아닌지 염려가 됩니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.
꿀도 결국은 당분이 많이 들어있는 식품입니다. 너무 많이 드시면 당뇨 올 수 있으니 너무 많이 드시는.것은 좋지 않습니다.
안녕하세요. 지혜로운라마카크88입니다.
설탕이나 시럽보다 꿀을 먹는 것이 더 좋다고 생각합니다.
다만, 드시는 양이 많은 것 같아 양 조절을 하신다면 더 좋을 것 같습니다.
