영양제를 챙겨먹으면 좋기는 한가요??
나이가 들면서 건강에 유독 관심이 많은데요.
영양제를 챙겨먹어야 한다고 하는데요
이게 효과가 즉각적으로 나타나는게 아니다보니
잘 안 먹게되는데요.
장기적으로 복용하면 효과를 볼 수가 있나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아무 영양제나 드신다고해서 좋은 효과를 볼것이라고 확신할 수 없기때문에 전문가와 상의하여 좋은 구성의 영양제를 제대로 복용하셔야합니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
본인의 식습관이나 생활습관상 부족할만한 영양소를 보충한다는 개념으로 제품 선정을 하신다면 효과는 있습니다. 임상데이터도 꽤나 많은 성분들도 있고요.
