여드름은 왜 대부분 이마쪽에 생겨나는건가요?
우리가 여드름이라고 하면 대부분 이마에 생겨나는것이 일반적인데요.
다른곳도 아니고 왜 이마쪽에서 생기는것인지 궁금 합니다.
안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.
이마에 호발하는것은 맞지만 꼭 그렇진 않고 몸 어디에도 날수 있습니다
보통은 피지선의 활동과 관련이 있습니다
답변이 도움이 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
이마에 여드름이 자주 생기는 이유는 이 부위가 피지선이 많고, 유분 분비가 활발한 T존(T-zone)에 속하기 때문입니다. T존은 이마와 코를 포함하는 부위로, 얼굴 중에서도 피지가 가장 많이 나오는 곳이에요. 피지선에서 과도하게 분비된 유분이 각질, 먼지, 땀, 화장품 잔여물과 엉겨 모공을 막으면, 그 속에서 세균이 증식해 여드름이 생기게 되죠
또한 이마는 평소 머리카락, 앞머리, 손과 자주 닿는 부위입니다. 머리카락에 남아 있는 샴푸, 왁스, 스프레이 성분이 이마 피부에 묻을 수 있고, 손으로 무심코 이마를 만지는 습관도 세균이나 자극을 유입시킬 수 있어요. 더불어 땀이 많은 부위이기 때문에, 청결을 유지하지 않으면 여드름 발생이 더 쉬워집니다.
스트레스, 수면 부족, 호르몬 변화도 이마 여드름을 유발하는 주요 원인입니다. 특히 스트레스가 많거나 소화가 잘 안 될 때 이마에 여드름이 집중되기도 하며, 간혹 장 건강이나 간 기능과 관련 있다는 말도 있지만 과학적 근거는 약한 편입니다. 결국 이마 여드름은 생활습관, 위생, 호르몬 밸런스와 깊은 관련이 있으며, 세안과 두피·헤어제품 관리에 신경을 쓰는 것이 예방에 도움이 됩니다
