건강관리
주말 브런치를 위한 간단한 요리 레시피는 무엇인가요?
주말 브런치를 위해 간단하게 만들 수 있는 요리 레시피에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.
준비 시간과 재료가 간단하면서도 영양가가 높은 레시피를 찾고 있습니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
계란 샐러드 샌드위치와 그릭 요거트볼을 추천드려요
계란 샐러드 샌드위치는 삶은 계란, 마요네즈 한바퀴, 소금 한꼬집, 후추 한꼬집 썩어 빵에 넣어 드세요 대충 15분이면 될 것 가타요
그릭 요거트는 요거트에 과일과 견과류만 올리면 되는데요 5분이면 만들어 진답니다.