의료상담
제로슈거 음료는 치아에 괜찮을까요?
탄산음료는 치아에 안좋은 것으로 알고 있어서 먹지말라고 권유하시더라고요.
혹시 제로슈거음료는 그나마 치아에 괜찮을까요??
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아에 충치가 생기는 원인은 당분때문입니다.
제로콜라는 당분대신 단맛이 나는 감미료를 넣은 것으로 당분의 양이 적어요.
하지만 콜라인의 탄산 자체가 산성이기 때문에 많이 마시게 되면 치아를 약하게 만들수 있습니다.
일반 콜라보다 충치를 덜 유발할수는 있디만 산성음료이기 때문에 많이 마시면 치아를 약하게 할 수 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
일반 탄산음료와 달리 직접적인 충치의 원인은 아니므로 조금 더 낫지만 자주먹는것은 안좋습니다
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
제료탄산음료에도 당분이 잇기 때문에 치아에 충치를 유발할수도 있고, 그리고 탄산은 산성이기 때문에 너무 자주 마시면 치아를 부식시킬수도 있습니다.
안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.
제로 탄산의 경우 당이 매우 적기 때문에 일반 탄산 음료에 비해서는 해로움이 덜할 수 있지만
탄산이 함유되어 있기 때문에 충치와 치아 손상을 유발할 수 있으므로 섭취를 줄이고
섭취 후에는 물로 입을 헹구고 30분 정도 뒤에 양치해 주는 것이 좋습니다