생활
머리를 말리지 않는게 탈모에 도움이 되는지 궁금합니다.
이전에 머리를 뜨거운 바람으로 말리면 두피가 상해서 탈모를 유발한다는 내용을 본 이후로 찬바람으로 말리거나 아예 말리지 않아버리는데요. 머리를 말리지 않는 습관이 탈모를 유발할까요? 머리가 젖은 상태로 잠에들거나 하지는 않습니다.
9개의 답변이 있어요!
1) 젖은 상태 방치의 문제점
두피가 오랫동안 습한 상태를 유지하면 세균과 곰팡이(말라세지아 등)가 번식하기 쉬운 환경이 만들어져요. 이게 두피 염증이나 지루성 피부염으로 이어질 수 있고, 만성 염증은 모낭을 약화시켜 탈모를 촉진할 수 있어요. 또한 젖은 모발은 물리적으로 취약해서 마찰에 의한 손상도 생기기 쉽죠.
2) 뜨거운 바람의 문제점
고온(보통 60도 이상)의 열풍을 두피 가까이에 직접 오래 쐬면 두피 유분과 수분을 과도하게 빼앗아 손상을 줄 수 있어요. 모발 자체도 손상되고요.
3) 권장하는 방법
드라이어를 쓰되, 미지근하거나 약간 따뜻한 바람으로, 두피에서 15cm 이상 거리를 두고, 한 곳에 고정하지 않고 움직이면서 사용하는 게 가장 현실적인 절충안이에요. 완전히 말리지 않아도 되지만, 두피만큼은 어느 정도 건조시키는 걸 권장해요.
젖은 채로 주무시지 않는다고 하셨으니 습관 자체가 아주 나쁜 건 아니지만, 두피까지 충분히 건조되고 있는지는 한번 확인해 보세요.
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채택된 답변결과적으로는 잘 말리는게 좋은거 아닐까요?
축축하게 젖은모발상태가 더 안좋다고해요.
두피가 오래 젖어 있으면 세균·곰팡이가 잘 자라기 쉽고 가려움, 비듬, 지루성 두피염으로 이어질 수 있죠. 염증 반복되면 탈모 악화 요인이 될 수 있어요. 그리고 젖은 머리는 모발이 약해져서 마찰에 더 잘 끊어진다고해요.
근데또 너무 뜨거운드라이기는 두피자극하고 건조해서 좋지는않은데 수건으로 손드라이! 물기 먼저 충분히 제거하고 드라이기는 두피부터 미지근한 바람으로 완전히 말리기
젖은 상태로 오래 방치하지 않는게 베스트일 듯 해요!
머리를 말려야 해요,그래야 틸모예방에 도움이 되요,
머리를 말릴때요,찬바람으로 하면 됩니다.
찬바람으로 확실히 말리는게 두피건강에 좋습니다.
안말리면요,두피건강이 나빠져요,
그럼 탈모 비듬등이 발생할 수 있어요.
머리는 꼭 두피를 말려줘야해요 그냥 두면 두피가 습해져서 비듬 지루두피염 유발하고 그게 탈모로 이어진답니다 찬바람이나 미지근한 바람으로 두피를 꼭 다 말려주세요
머리를 말릴 때 드라이기로 뜨겁게 말리면 두피에 좋지 않은 영향이 있다고 했어요 그래서 많은 사람들이 찬바람 나오는 드라이기로 말리기도 합니다 그러나 머리를 말리지 않는 상태로 다니는
것은 두피를 건강하지
못하게도 한답니다 두피가
건강하지 못하면 머리가
빠질 수는 있겠지만 그렇다고 탈모로 연결되지는 않는다고 들었습니다
머리길이에 따라 다를 것 같은데
머리가 길다면 자연건조로 마르는 시간동안
두피가 축축한 상태가 오래되므로
좋지 않은 건 매한가지 일 것 같습니다.
자연바람에 가까운 바람으로
두피는 말려주는 것이 좋을 것 같습니다
네, 머리를 아예 말리지 않는 습관은 탈모를 직접 “즉시” 유발한다기보다, 두피 환경을 나쁘게 만들어 탈모가 잘 생기거나 악화될 가능성을 높일 수 있습니다 .
특히 젖은 상태가 오래 지속되면 두피가 습해져 세균·곰팡이 번식, 가려움, 지루성 두피염 같은 문제가 생기기 쉬워지고, 이런 염증성 상태가 모발 건강에 불리합니다 .
핵심 판단
머리를 말리지 않는 것 자체가 모든 사람에게 탈모를 만든다고 보긴 어렵지만, 젖은 두피를 오래 두는 습관은 권장되지 않습니다 . 이미 탈모가 있거나 두피가 예민한 사람은 이런 습관이 증상을 더 악화시킬 수 있습니다
