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내일도출세한반달곰

내일도출세한반달곰

편의점 야간 알바 중인데 영양제 추천 해주세요

성별

남성

나이대

20대

현재 월~토 주5일 22시 부터 07시 까지 야간 알바 중입니다. 알바 시작후 피로가 너무 많이 느껴져 질문 합니다. 현쟈 복용중인 영양제는 비타민d 4000ui 비타민 2000mg 아리나민 액티브 복용중 입니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 김혜리 약사

    김혜리 약사

    팜코리아약국

    ∙

    안녕하세요. 김혜리 약사입니다.

    먼저 건강기능식품이 아닌 일반의약품으로 된 고함량 비타민을 드시는 것이 좋습니다. 예를들면 투엑스비트리플와 같은거요. 여기에 간 해독과 세포 재생을 돕는 밀크씨슬 제재를 함께 드시는 것이 좋습니다.