갱년기가 되었는지 감정 기복도 좀 있고
갑자기 훅 더워져 주체 할 수 없이 땀이 납니다.
그러다 언제 그랬냐는듯 추워지기도 하고요.
약간의 우울증 처럼 급 우울해 지기도 합니다.
심하진 않은 것 같은데 미리 예방하기 위한 방법 알고 싶어요.
