유산균을 공복에 충분한 물과 섭취해야 좋다고 알고있는데 식후 먹으면 안되나요? 저는 위염이 자주생겨서 위가 쓰릴때가 많거든요 .. 그래서 효과차이가 별로없다면 식후에 먹는게 위에 부담이 없어서요 ~
