건강관리
명란젓 껍질 먹어도 되나요? 별로 거슬리지 않으면 막어도되나요?
명란젓 껍질 벗기고 먹나요? 그냥먹어도 상관 없나요? 껍질부분 영양학적을 도움이 되나요?껍질 상관없나요? 답 부탁드려요~~
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
명란 껍질 같은 경우는 특별히 영양적으로 도움이 많이 되는것은 아니기도 하고 드셔도 되지만
벗기고 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
명란젓의 껍질은 대부분은 소화하기 어려운 부분이므로 일반적으로 먹지 않지만 별로 거슬리지 않으시면 드셔도 됩니다