밥을 급하게 먹으면 체할 수 있나요??

Question

제가 원래 밥을 좀 느르게 먹어요. 15분 이상 먹는데 오늘 배가 너무 고프고 친구도 빨리 먹길래 저도 빨리 먹었어요. 그런데 밥을 먹고 나서 속이 울렁거려요. 체한걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

밥을 급하게 먹으면 소화효소 및 소화액이 적절하게 분비되지않고

체할 수 있으므로 유의하시길 바랍니다.