의료상담
두피에 좋은 습관? 음식? 이뭐가 있을까요?
두피에 좋은습관이 뭐가있을까요? 평소 두피가안좋아 조금만 관리가 소홀해도 안좋아져서 걱정입니다. 평소 두피에 좋은습관이나 음식? 아니면 좋은 영양제 같은 게 있으면 알려주시면 감사하겠습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
두피의 건강에 대해 문의주셨습니다.
염색이나 파마는 가급적 지양하시고, 약국에서 두피 전문 제품을 사용하시는 것으로 도움을 받으실 수 있습니다.
이외에도 샴푸 이후에 찬바람으로 완전히 건조시키고, 음주나 흡연을 삼가시기 바랍니다.
아울러 빗질 등의 물리적 자극을 멀리하고 최대한 손톱으로 긁지 마시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.