아하
약·영양제

약 복용

대찬밀잠자리170
대찬밀잠자리170

하루에 카페인 적정량은 어떻게되나요?

성별
여성
나이대
55

평소 스타벅스 아메리카노 벤티사이즈로 2잔을 먹는데 일반적인 기준으로 하루 적정 카페인량은 어느정도인가요?? 벤티사이즈 카페인이450mg이상이던데 이정도 먹어도 괜찮은가요??


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