안녕하세요. 대담한검은꼬리83입니다.
정확히 말하자면 허벅지등 특정부위 살 빼는 법은 없으요...ㅜ.ㅡ
특정부위가 힘을 쓰게 운동을 통해 근육이 더 크게
자릴 잡으며 지방이 줄어드는거죠
그래서 살이 탄력이 있고 줄어보이는것 뿐입니다
근데 아무리 운동을 해도 먹는 걸 줄이지 못하면
그 근육위로 지방이 덮혀요...^^;,
결론은 먹는 걸 줄이고 원하는 부위의 운동량을 증가시키는것 뿐이져
아마 그러면 얼굴부터 빠져보일겁니다..젤 마지막은 뱃살..허벅지 부위는 그 중간쯤?...
