안녕하세요. 노동영 의사입니다.
눈이 뻑뻑하고 시린 증상 때문에 고생이시군요.
안구건조증의 가능성이 가장 크지만 결막염이나 각막염 등의 가능성도 있어서 증상이 심하게 지속된다면 안과진료를 보시는 것이 좋습니다.
안구 건조증의 가장 보편적인 치료 방법은 인공 누액을 이용하여 모자라는 눈물 성분을 공급해 주는 것입니다. 인공 누액을 항상 휴대하면서 불편감을 느낄 때마다 자주 점안하는 것이 좋습니다. 연고 형태, 안약과 연고의 중간 정도인 묽은 젤리 형태 등 여러 종류의 점안액이 있으므로, 자신의 눈에 편한 것을 고르는 것이 좋습니다.
장시간 독서나 운전, 컴퓨터 작업을 할 때는 자주 눈을 깜박이거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
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