썬크림에 pa spf 지수는 클수록 좋은건가요

자외선으로 부터 피부를 보호하려고 썬크림을 많이 바르게 되는데 썬크림에 쓰여있는 spf지수와 pa지수는 어떤 제품이 좋은 것인가요? 지수가 높을 수록 효과가 좋은 것인가요?