제가 종합비타민을 매일 먹고 있는데 최근 잇몸이 헐고 붓더라구요. 비타b부족으로 그럴수있다고하던데 저처럼 종합비타민을 챙겨먹어도 이런증상이 나타날 수 있나요? 사람마다 흡수율이좋은 비타민이 따로 있는건지도 궁금해요